Eleganta in club. De ce e important sa fii eleganta chiar si la iesirea in club?

Posted by on iun. 29, 2018 in Magazine Online | Comentariile sunt închise pentru Eleganta in club. De ce e important sa fii eleganta chiar si la iesirea in club?

Poate nu te-ai gandit niciodata, dar in club, mai mult ca oriunde, eleganta trebuie sa fie pe primul plan. Da, e o iesire in club, cu prietenii, cu prietenul tau si o tinuta casual s-ar potrivi, ceva care nu trebuie neaparat sa fie foarte elegant. Dar clubul inseamna in primul rand socializare, inseamna lume multa, inseamna tot felul de haine de club pentru femei afisate intr-un singur loc. Daca iti doresti sa iesi in evidenta nu o vei face prin culori alese cat mai interesant posibil. Nu, nu vei iesi in evidenta nici prin combinatii ciudate de haine pentru club si nici prin fuste prea scurte sau decolteuri prea adanci.

Ceea ce te va scoate in evidenta va fi eleganta, modul in care tinuta luata poate de la fashionsales, de exemplu, se potriveste perfect cu al tau corp si permite niste miscari cat ai naturale si mai frumoase, potrivite pentru club. De ce e important sa fii eleganta si in club?

In primul rand pentru ca vei face impresie buna, vei lasa oamenii din jur sa inteleaga ca tii foarte mult la ce haine de club pentru femei alegei pentru club si vrei sa arati impecabil de fiecare data.

In al doilea rand pentru ca eleganta spune foarte multe despre personalitatea ta, despre tine ca persoana.

In al treilea rand eleganta e asa de importanta pentru iesirile in club si pentru ca poate inspira incredere, cineva care doreste sa te cunoasca mai bine va sti ca esti o persoana care merita sa fie in centrul atentiei si care merita iubita intr-un final. Nu in ultimul rand e bine sa fii eleganta in club cu hainele cumparate de la fashionsales si pentru ca eleganta este o modalitate simpla de a arata tuturor cat de mult respecti pe cei din jur si cat de mult tii la tinuta ta, la modul in care te prezinti intr-un anumit loc.

Read More

Ce sa mancam ca sa nu ne ingrasam, chiar daca cantitatile sunt considerabile?

Posted by on iun. 21, 2018 in Frumusete | Comentariile sunt închise pentru Ce sa mancam ca sa nu ne ingrasam, chiar daca cantitatile sunt considerabile?

E visul oricarei femei sa manance cat vrea si sa nu se ingrase, sa nu trebuiasca ca mearga cu lunile la sala ca sa dea jos cateva kilograme bune. Din fericire avem foarte multe alternative sanatoase, alimente sau fructe care se pot manca pe saturate si care ne ajuta sa slabim, fiind foarte bune la gust. Pentru o greutate optima specialistii recomanda lipsa meselor dupa ora 18 si culcarea inainte de 12.00 noaptea.

Dieta nu inseamna infometare, inseamna o alegere inteligenta a mancarii. De pilda putem manca popcorn, o gustare sanatoasa, pregatita insa fara unt si zahar. Putem manca oricat, nu ne ingrasam, porumbul e bun, putin ulei de masline sau sare grunjoasa pot face minuni. Pe lista de alimente care nu ne ingrasa se aflasi tulpina de telina, foarte buna pentru gustari crocante, ea ne ajuta sa ardem grasimile si sa ne curatam venele. Si vinetele sunt foarte bune, pentru cine le suporta, sunt bune pe gratar sau la cuptor, la fel de bune sunt si citricele, ideale pentru digestie si piele sanatoasa.

Apa prea multa in corp contribuie si ea la greutate mare, pepenele rosu si galben va ajuta sa o eliminati si sa slabiti usor. Algele sunt bune pentru tiroida si pentru hormonii mentinuti in limite normale, kilogramele vor disparea mai usor si puteti manca oricat de multe. Dovlecelul are putine calorii si trebuie gatit doar la abur sau la cuptor, pe grill, fara ulei, fara prea multa sare sau condimente, fara prajire. Castravetele poate fi mancat asa, cu putina sare si branza slaba, sau felii de castravete se pun in apa si se bea mai apoi lichidul. Grasimile sunt arse si de sfecla, o salata e foarte buna si va ajuta sa slabiti rapid. Nici ouale nu ingrasa, se mananca oricand in cursul zilei si sunt foarte bune, au tot ce va trebuie pentru o zi plina.

Puteti manca si ananas, mere, pentru digestie buna, vitamine, salata verde, doar cu sare, piper sau ulei de masline, coacaze, cu putine calorii si vitamina C multa, elimina excesul de apa. Nu in ultimul rand consumati cu incredere oricata varza, broccolli, conopida, toate au zero calorii si nu va ingrasati daca mancati oricat de multe.

Read More